ViaRhôna : 815 km à vélo du Léman à la Méditerranée

Julien Audigier
22 mars
5 min de lecture

Dernière mise à jour : 24 mars

Suivre le Rhône à vélo, c’est traverser la France du nord au sud, des alpages suisses aux plages de Camargue. La ViaRhôna, longue de plus de 800 km, relie le lac Léman à la Méditerranée, en passant par des paysages variés : montagnes, vignobles, gorges, plaines et villages de charme. C’est l’un des itinéraires vélo les plus emblématiques et les plus complets de France.

Entre voies vertes sécurisées et petites routes partagées, la ViaRhôna (et non pas Via Rhôna) s’adresse aussi bien aux familles qu’aux cyclistes expérimentés. Les étapes sont nombreuses, bien balisées, et les haltes culturelles et gourmandes ne manquent pas. Si vous rêvez d’un grand voyage à vélo, accessible, inspirant et sans logistique compliquée, la ViaRhôna est faite pour vous !

Les informations pratiques

Départ : Saint-Gingolph (Haute-Savoie, rive sud du lac Léman)
Arrivée : Port-Saint-Louis-du-Rhône ou Sète
Distance totale : environ 815 km
Dénivelé : +1 900 m / -2 000 m
Nombre de jours conseillés : 10 à 14 jours
Difficulté : facile à modérée
Type de parcours : itinérance linéaire

Un itinéraire pour tous

La ViaRhôna est parfaite pour découvrir le cyclotourisme longue distance. Elle traverse 3 régions (Auvergne-Rhône-Alpes, Provence-Alpes-Côte d’Azur, Occitanie) et 12 départements, en longeant le fleuve Rhône presque sans interruption.

Le tracé alterne entre voies vertes lisses, chemins de halage, pistes cyclables urbaines et routes de campagne. Le parcours est entièrement balisé, avec des services vélo réguliers (hébergements "Accueil Vélo", loueurs, gares, haltes techniques). Grâce à la topographie globalement descendante, la ViaRhôna est accessible même aux débutants, avec un vélo classique ou électrique.

Les paysages changent tous les 50 km : lac alpin, gorges du Rhône, Cité de la gastronomie, villages provençaux, marais camarguais… Un vrai condensé de France à vélo, à votre rythme.

La carte complète de la ViaRhôna

(merci à Vélo & Territoires pour la carte)

Les étapes de la ViaRhôna

(Découpage en 10 grandes étapes pour couvrir l’ensemble de l’itinéraire)

Étape 1 : Saint-Gingolph → Genève

Durée : 4h30
Distance : 56 km
Dénivelé : +400 m

Une belle mise en jambe le long du lac Léman, entre France et Suisse. Le tracé offre des vues panoramiques sur les Alpes et l’eau scintillante du lac. L’arrivée à Genève marque une entrée urbaine élégante.

🏞 Coup de cœur : le calme des rives du Léman au petit matin.

Étape 2 : Genève → Seyssel

Durée : 5h00
Distance : 67 km
Dénivelé : +430 m

Le fleuve Rhône devient le fil conducteur. On traverse des gorges, des vergers et des villages savoyards. L’ambiance est montagnarde et bucolique.

🌄 Coup de cœur : les gorges de la Balme à vélo.

Étape 3 : Seyssel → Belley

Durée : 3h15
Distance : 38 km
Dénivelé : +160 m

Une étape plus tranquille dans la vallée du Rhône. On longe le canal de dérivation dans une ambiance champêtre, avec peu de voitures.

🚲 Coup de cœur : la voie verte entre Chanaz et Belley.

Étape 4 : Belley → Lyon

Durée : 6h00
Distance : 85 km
Dénivelé : +200 m

On entre progressivement dans la vallée urbaine du Rhône, en passant par les plaines de l’Ain et de l’Isère. L’arrivée à Lyon par les quais cyclables est spectaculaire.

🌆 Coup de cœur : pique-nique sur les berges du Rhône à la Confluence.

Étape 5 : Lyon → Vienne

Durée : 2h30
Distance : 33 km
Dénivelé : +60 m

Petite étape citadine qui suit les berges, idéale pour une journée douce. Vienne, ancienne cité gallo-romaine, est une belle surprise.

🏛 Coup de cœur : les vestiges antiques de Vienne.

Étape 6 : Vienne → Valence

Durée : 5h30
Distance : 80 km
Dénivelé : +90 m

Une journée sur de superbes voies vertes, souvent au plus près du fleuve. On traverse des vergers, des vignes, et des petits ports fluviaux.

🍇 Coup de cœur : les falaises et les vignes de Condrieu.

Étape 7 : Valence → Montélimar

Durée : 5h00
Distance : 72 km
Dénivelé : +120 m

Le paysage change, l’ambiance devient plus méditerranéenne : champs de lavande, vignes, villages aux toits ocres. La ViaRhôna serpente entre le Rhône et les collines, avec de belles portions ombragées.

🌉 Coup de cœur : traverser la passerelle himalayenne de Rochemaure, suspendue au-dessus du Rhône, une expérience vertigineuse et inoubliable à vélo.

Étape 8 : Montélimar → Avignon

Durée : 6h30
Distance : 85 km
Dénivelé : +110 m

On approche de la Provence : cyprès, oliviers, cigales. L’arrivée à Avignon est spectaculaire avec son pont, ses remparts et son atmosphère vibrante.

🎭 Coup de cœur : la traversée du Rhône sur la passerelle piétonne d’Avignon.

Étape 9 : Avignon → Aigues-Mortes

Durée : 5h30
Distance : 70 km
Dénivelé : +50 m

Bienvenue en Camargue ! Les marais salants, les flamants roses, les manades : un décor unique et sauvage. L’étape se termine dans la cité fortifiée d’Aigues-Mortes.

🐦 Coup de cœur : les reflets roses des marais salants.

Étape 10 – Option 1 : Aigues-Mortes → Sète

Durée : 3h30
Distance : 52 km
Dénivelé : +20 m

Dernière étape côtière, entre canaux, plages et marais salants. Le tracé suit le canal du Rhône à Sète, dans une ambiance 100 % méditerranéenne. On longe la mer, on croise des flamants roses, et on termine en beauté à Sète.

🌊 Coup de cœur : voir la mer apparaître à l’horizon après des centaines de kilomètres au fil du fleuve.

Étape 10 – Option 2 : Aigues-Mortes → Port-Saint-Louis-du-Rhône

Durée : 4h30
Distance : 58 km
Dénivelé : +25 m

Cette variante vous emmène jusqu’à l’embouchure du Rhône, dans une ambiance plus sauvage. Vous traversez la Camargue profonde, entre chevaux blancs, rizières et ciel immense.

🌾 Coup de cœur : l’observatoire du bord du Rhône, avec vue sur le delta et la sensation d’avoir vraiment traversé toute la France.

Le tracé GPX de la ViaRhôna

Le tracé de la ViaRhôna est entièrement balisé de bout en bout et s’améliore chaque année. Vous trouverez principalement des voies vertes sécurisées, avec quelques portions de routes partagées dans les zones rurales ou urbaines.

📲 Téléchargez le tracé GPX complet pour préparer votre itinéraire, suivre le parcours depuis votre smartphone et anticiper vos étapes.

🔗 Lien de téléchargement du tracé GPX :

Les 5 points importants du parcours

1. Une grande traversée du nord au sud

La ViaRhôna permet de traverser toute la France du lac Léman à la Méditerranée, avec une diversité de paysages rare sur un seul itinéraire.

2. Des villes riches en patrimoine

Genève, Lyon, Valence, Avignon, Sète… Chaque ville traversée apporte son lot de découvertes culturelles, culinaires et historiques.

3. Un itinéraire accessible

La ViaRhôna est idéale pour débuter l’itinérance : peu de dénivelé, bon balisage, nombreux services vélo et hébergements à chaque étape.

4. Une grande diversité de paysages

Montagnes, gorges, vignobles, plaines agricoles, marais, littoral : le parcours évolue sans cesse, pour une expérience visuelle toujours renouvelée.

5. Un climat agréable

Du Léman au sud, le climat devient de plus en plus doux et ensoleillé. Parfait pour pédaler de mai à octobre dans les meilleures conditions.